Perder a un ser querido es un dolor tan grande que no se puede describir con palabras, es una de las cosas m谩s dolorosas que puede pasar un ser humano, ya sea que perdiste un familiar, al amor de tu vida o a un amigo, sea cual sea la perdida sigue siendo demasiado dolorosa.
Cada persona vive y experimenta el duelo a su manera, cada proceso es distinto, cada quien aprende y crece de manera distinta al vivirlo, es un proceso dif铆cil y muy agotador, extra帽ar a alguien que ya no est谩 te hace sentir una agon铆a tan profunda que te hunde en el suelo.
Cosas que aprendes al perder un ser querido:
1. La vida es muy corta
Esto es algo que lo escuchamos en todos lados, podemos pensar que es una tonter铆a porque al momento no nos damos cuenta de lo r谩pido que pasan los d铆as y sientes como si hubieran sido solo minutos, puedes decir que no est谩s perdiendo el tiempo y que haces lo que quieres, pero, ¿realmente lo haces? ¿est谩s haciendo lo que quieres, viviendo como quieres, viendo las cosas como las deseas?
No te dejes atrapar por cosas que no quieres y no te gustan, comienza a vivir hoy, el ma帽ana es completamente incierto y para irse sin remordimientos lo mejor hacer las cosas cuando puedas, mejor si es lo antes posible.
2. Tu vida sigue adelante
El perder a un ser querido se puede sentir como un dolor interminable, como caer en un pozo sin fondo, donde solo caes mientras chocas con las paredes, pero nunca encuentras el final, te sientes tan atrapado que llegas a pensar que no puedes salir adelante y continuar con tu vida.
El planeta a煤n gira, el viento sigue soplando, los arboles crecen y los r铆os siguen fluyendo, nacemos y vivimos en constantes cambios, lo m谩s seguro que nos brinda el universo cuando estamos vivos es que podemos cambiar una, y otra, y otra vez, florecer, marchitar, germinar. Cada d铆a es una oportunidad para dar un paso hacia delante, acepta lo sucedido, agradece por todo lo bueno, perdona lo malo y encuentra la paz.
3. Eres m谩s fuerte de lo que crees
El mundo se derrumba a tus pies, pierdes a alguien valiosos y muchas cosas bellas se vuelven dolorosas, es muy dif铆cil levantarse del suelo, y a pesar de ello, a pesar de todo el dolor que est谩s sintiendo, te levantas todas las ma帽anas y das un esfuerzo por cumplir con tus responsabilidades, con hacer todas tus comidas, con descansar lo suficiente, todo eso requiere mucha fuerza y valor.
Mantener el control sobre tu vida cuando est谩s pasando un duelo es algo digno de admirar, cuando hasta abrir los ojos es una prueba de valor, no suprimas tus sentimientos, solo te har谩s m谩s da帽o.
4. Puedes ser mejor
Es injusto tener que pasar por tanto dolor para ser mejor, las crisis y el llanto son cosas que son dif铆ciles de controlar, pueden decirte mil cosas, pero muy pocas de ellas realmente te har谩n sentir mejor, est谩 bien buscar ayuda y apoyarte en otra persona, tambi茅n es importante que hagas peque帽os cambios en tu vida.
La muerte de una persona que amas puede ense帽arte muchas cosas que no aprender铆as de m谩s ninguna otra forma lamentablemente, comienza con cosas peque帽as, un cambio de ambiente, un nuevo peinado, otra decoraci贸n en la casa, nueva ropa, nuevos h谩bitos, m谩s saludables que los que has mantenido hasta ahora.
5. Aprendes a valorar a los que te rodean
El shock de perdida viene acompa帽ado de mucho miedo y ansiedad, en medio de todo ese caos los pensamientos razonables suelen ser muy pocos, entre ellos est谩n los recuerdos con las personas que aun te acompa帽an en vida, llegas a quererlos, valorarlos y apreciarlos m谩s, no esperes otra tragedia antes de dejarles claro a esas personas cuan importantes son para ti, nadie tiene el poder de la telepat铆a, expresa tu amor mientras puedas, el ma帽ana es incierto.
